شراب الزبادي بالتوت الأسود - لايت

Wael Al-MansouriChef

Ingredients

• توت، اسود طازج
  2 كوب
• موز، حجم كبير، ناضجة
  1 حبة
• لبن زبادي خالي من الدسم
  1 كوب
• عصير تفاح
  1 كوب
• Ice
  1 كوب

Steps

1. 1

   تُمزج كافة المكونات في الخلاط الكهربائي حتى الحصول على مشروب ناعم.

   Required Tools:

   Blender

   5 min
2. 2

   يصفى المشروب للتخلص من البذور ثم يقدّم.

   2 min

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Iceper 100g

Water100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags