Yogurt with Strawberries for Diet

Dana El-HassanCocinero
AlmuerzoCenaOcasiones especialesRecetas para niñosCarneHeladoBebidasUnited States of America / American
Sabores:DulceAgrioRefrescante
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
10 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
120 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 4 cups strawberries4 cup
- 1/2 cup artificial sweetener0.5 cup
- 1 cup non-fat yogurt1 cup
- 2 tablespoons lemon juice2 tablespoon
Pasos
- 1
Place the strawberries and artificial sweetener in a blender and blend for two minutes on low speed.
2 minutosHerramientas necesarias:
Batidora - 2
Add the yogurt and lemon juice and continue blending on high speed until the mixture turns into a puree.
3 minutos - 3
Taste the mixture and add more artificial sweetener if needed.
1 minutos - 4
Serve it cold.
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
0.5 g
5 g
20 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetarianoSin glutenApto para diabéticosDieta
