Ώρα προετοιμασίας
30 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
50 λεπτά
μερίδες
12
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
Αλεύρι1 cup
Αλάτι0.5 teaspoon- Eggs2 pieces
Υγρό γάλα0.8 cup
Βήματα
- 1
Prepare the cupcake tray and pour half a tablespoon of vegetable oil into each hole.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Ταψί Cupcake - 2
Place the tray in the oven at medium heat (170°C) for 10-15 minutes.
15 λεπτά - 3
Mix the flour and salt, then gradually add the milk and eggs while mixing.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης🍳Whisk - 4
Remove the tray from the oven and pour the mixture into each hole until it reaches three-quarters of the height of the mold.
5 λεπτά - 5
Return to the oven at medium heat for 12-15 minutes from the bottom and 2-5 minutes from the top.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
6 g
30 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλεύριανά 100g
Αλάτιανά 100g
Υγρό γάλαανά 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

