Pudding Yorkshire

Zaid Al-Farsiխոհարար

Բաղադրիչներ

• Ալյուր
  1 tasse
• Աղ
  0.5 cuillère à café
• Œufs
  2 pièce
• Հեղուկ կաթ
  0.8 tasse

Քայլեր

1. 1

   Préparez la plaque à cupcakes et versez dans chaque trou une demi-cuillère à soupe d'huile végétale.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կեքսերի սկուտեղ

   5 րոպե
2. 2

   Mettez la plaque au four à température moyenne de 170°C pendant 10-15 minutes.

   15 րոպե
3. 3

   Mélangez la farine et le sel, puis ajoutez progressivement le lait et les œufs en mélangeant.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   🍳

   Fouet

   5 րոպե
4. 4

   Sortez la plaque du four et versez le mélange dans chaque trou jusqu'à atteindre trois quarts de la hauteur du moule.

   5 րոպե
5. 5

   Remettez au four à température moyenne pendant 12-15 minutes en bas et 2-5 minutes en haut.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.33 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.31 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ