Pudding Yorkshire

Zaid Al-FarsiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Miell
  1 tasse
• Kripë
  0.5 cuillère à café
• Œufs
  2 pièce
• Quellë e lëngshme
  0.8 tasse

Hapat

1. 1

   Préparez la plaque à cupcakes et versez dans chaque trou une demi-cuillère à soupe d'huile végétale.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë për Cupcake

   5 min
2. 2

   Mettez la plaque au four à température moyenne de 170°C pendant 10-15 minutes.

   15 min
3. 3

   Mélangez la farine et le sel, puis ajoutez progressivement le lait et les œufs en mélangeant.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   🍳

   Fouet

   5 min
4. 4

   Sortez la plaque du four et versez le mélange dans chaque trou jusqu'à atteindre trois quarts de la hauteur du moule.

   5 min
5. 5

   Remettez au four à température moyenne pendant 12-15 minutes en bas et 2-5 minutes en haut.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat