ShiTayibՄուտք գործել
Yaourt maison

Yaourt maison

Simge Koçyiğit
Simge Koçyiğitխոհարար
Հատուկ առիթներԵրեխաների բաղադրատոմսերՍառույցԽմիչքներجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Համեր:Թթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
4 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
14 րոպե
Ծառայություններ
7
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
100 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 5 tasses de lait liquide
    5 tasse
  • 1 tasse de yaourt
    1 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Pour enlever la crème du lait, mettez-le au réfrigérateur pendant une journée entière pour que la crème se fige à la surface du lait, ce qui facilite son retrait.

    1440 րոպե
  2. 2

    Ensuite, faites bouillir le lait, puis retirez-le du feu et laissez-le refroidir un peu, c'est-à-dire jusqu'à ce qu'il devienne tiède.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  3. 3

    Versez la tasse de yaourt dans le blender avec un peu de lait et mélangez bien, puis incorporez-le au reste du lait tiède et mélangez le tout.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  4. 4

    Préparez 7 petites tasses ou bols à soupe et répartissez le mélange dedans.

    5 րոպե
  5. 5

    Pendant ce temps, allumez le four à gaz pour le préchauffer, puis éteignez-le et placez les tasses ou bols dans le four.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    5 րոպե
  6. 6

    Fermez-le pendant 3 à 4 heures jusqu'à ce que le yaourt prenne dans les tasses, puis mettez-le au réfrigérateur et bon appétit.

    240 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat4 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates8 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենիԴիետիկ
#Yaourt#Recettes_Maison#Boissons