ShiTayibتسجيل الدخول
زبادي بيتي

زبادي بيتي

جوهر الطويل
جوهر الطويلالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتجمهورية مصر العربية / شرق أوسطي
المذاقات:دسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
4 دقيقة
الوقت الكلي
14 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
100 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥ كوب حليب سائل
    5 كوب
  • ١ كوب لبن
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    لنزع قشدة الحليب، ضعيه في الثلاجة مدة يوم كامل فتتجمد القشطة على وجه الحليب فيسهل نزعها.

    1440 دقيقة
  2. 2

    ثم نقوم بغلي الحليب ثم نرفعة من على النار ونتركه حتى يبرد بعض الشيء أي ليصبح دافئاً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    نفرغ كوب الزبادي في الخلاط مع بعض الحليب ونقوم بخلطه جيدا ثم نقلبه على باقي الحليب الدافئ ونخلطهم ببعض.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  4. 4

    نحضر 7 اكواب صغيرة او طباسي شوربة، ونقوم بتوزيع الخليط عليها.

    5 دقيقة
  5. 5

    في هذه الاثناء نقوم بتشغيل فرن الغاز حتى يتم تسخينه، ثم نطفئه ونضع الاكواب او الطباسي في الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  6. 6

    ونغلقه لمدة 3ساعات او اربعة حتى يتماسك الزبادي في الاكواب ثم بعد ذالك نضعه في الثلاجة وبالهنا.

    240 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat4 g
البروتين5 g
Carbohydrates8 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتينحمية / دايت
#وصفات_منزلية#زبادي#مشروبات