ShiTayibتسجيل الدخول
زبادي بيتي

زبادي بيتي

جوهر الطويل
جوهر الطويلالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتجمهورية مصر العربية / شرق أوسطي

تلذذ بتحضير زبادي بيتي لذيذ وسهل باستخدام مكونات بسيطة ومتاحة في كل منزل. مع خطوات بسيطة، يمكنك الحصول على زبادي كريمي ومليء بالنكهات، مثالي لتناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى وجباتك المفضلة. دعنا نبدأ في صنع هذا الحلى الصحي والشهي!

المذاقات:دسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
4 دقيقة
الوقت الكلي
14 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
100 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٥ كوب حليب سائل
    5 كوب
  • ١ كوب لبن
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    لإزالة قشدة الحليب، قومي بوضعه في الثلاجة لمدة يوم كامل، حيث ستتجمد القشطة على وجه الحليب مما يسهل نزعها.

    1440 دقيقة
  2. 2

    بعد ذلك، اغلي الحليب ثم ارفعيه عن النار واتركيه ليبرد قليلاً حتى يصبح دافئاً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  3. 3

    افرغي كوب الزبادي في الخلاط مع كمية من الحليب، ثم امزجيهما جيداً، بعد ذلك اسكبي الخليط على باقي الحليب الدافئ وامزجيهم معاً.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  4. 4

    حضري 7 أكواب صغيرة أو أطباق شوربة، ثم وزعي الخليط عليها بالتساوي.

    5 دقيقة
  5. 5

    في هذه الأثناء، شغلي فرن الغاز لتسخينه، ثم أطفئيه وضعي الأكواب أو الأطباق في الفرن.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  6. 6

    اغلقي الفرن واتركيه لمدة 3 إلى 4 ساعات حتى يتماسك الزبادي في الأكواب، ثم ضعيه في الثلاجة واستمتعي به.

    240 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat4 g
البروتين5 g
Carbohydrates8 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتينحمية / دايت
#وصفات_منزلية#زبادي#مشروبات