وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
2 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
150 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Yaourt faible en gras200 grammes
- Pomme, verte coupée en dés1 pièce
الخطوات
- 1
Mettre le yaourt dans un bol, ajouter la pomme coupée, mélanger puis servir.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Bol
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
4 g
8 g
20 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت