زبادي بالتفاح

Wael Trabelsiالطاهي

تلذذ بزبادي منعش ولذيذ مع قطع التفاح الأخضر، حيث يجمع بين الطعم الرائع والفوائد الصحية. هذه الوصفة مثالية كوجبة خفيفة أو فطور صحي يمدك بالطاقة والنشاط.

المكونات

• لبن زبادي قليل الدسم
  200 غرام
• تفاح، خضراء مقطعة مكعبات
  1 حبة

الخطوات

1. 1

   قم بوضع لبن الزبادي في وعاء، ثم أضف إليه قطع التفاح المقطع. اخلط المكونات جيدًا حتى تتجانس، ثم قدّمها مباشرة.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   وعاء

   2 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية