ShiTayibIdħol
زبادي بالتفاح

زبادي بالتفاح

Wael Trabelsi
Wael TrabelsiChef
Okkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalĦelwa tal-ĦalibXorbجمهورية مصر العربية / Egyptian
Togħmiet:ĦeluTal-Frott
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
1
Spiża
Baġit
Kaloriji
150 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • لبن زبادي قليل الدسم
    200 غرام
  • تفاح، خضراء مقطعة مكعبات
    1 حبة

Passi

  1. 1

    يوضع لبن الزبادي في وعاء، يضاف اليه التفاح المقطع، يخلط ثم يقدم.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    وعاء
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat4 g
Proteini8 g
Carbohydrates20 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutinaTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#وجبة_خفيفة#تفاح#زبادي