Yogurt with Apple

Gökbörü SaygınerKok

Ingredienser

• Medium-sized apple, peeled and diced
  1 piece
• Fat-free milk
  1 cup
• Yogurt, fat-free Danone
  110 grams
• Honning
  2 teaspoons

Trin

1. 1

   Place all the ingredients in a blender, blend well, then pour into a cup and serve.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Blender

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Honningpr. 100g

Energi304 kcal

Protein0.3 g

Kulhydrat82.4 g

Sukkerarter i alt82.1 g

Kostfibre0.2 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags