Yogurt with Apple

Gökbörü Saygınerbucătar

Ingrediente

• Medium-sized apple, peeled and diced
  1 piece
• Fat-free milk
  1 cup
• Yogurt, fat-free Danone
  110 grams
• Miere
  2 teaspoons

Pași

1. 1

   Place all the ingredients in a blender, blend well, then pour into a cup and serve.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Blender

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Miereper 100g

Energie304 kcal

Proteine0.3 g

Carbohidrați82.4 g

Zaharuri totale82.1 g

Fibre alimentare0.2 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice