Yaourt aux pommes

خلود الحماميآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Pomme de taille moyenne, pelée et coupée en dés
  1 pièce
• شیر کم چرب
  1 tasse
• Yaourt, Danone écrémé
  110 grammes
• عسل
  2 cuillères à café

مراحل

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans un mixeur, bien mélanger puis verser dans un verre et servir.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Mixeur

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

شیر کم چربper 100g

Energy34 kcal

Protein3.4 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate5 g

Added Sugars5 g

Water91 g

عسلper 100g

Energy304 kcal

Protein0.3 g

Carbohydrate82.4 g

Total Sugars82.1 g

Dietary Fiber0.2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی