Yaourt aux pommes

خلود الحماميKuhar

Sastojci

• Pomme de taille moyenne, pelée et coupée en dés
  1 pièce
• Mlijeko s niskim udjelom masti
  1 tasse
• Yaourt, Danone écrémé
  110 grammes
• Med
  2 cuillères à café

Koraci

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans un mixeur, bien mélanger puis verser dans un verre et servir.

   Potreban pribor:

   🍳

   Mixeur

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Mlijeko s niskim udjelom mastina 100g

Energija34 kcal

Proteini3.4 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati5 g

Dodani šećeri5 g

Voda91 g

Medna 100g

Energija304 kcal

Proteini0.3 g

Ugljikohidrati82.4 g

Ukupno šećera82.1 g

Dijetalna vlakna0.2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake