Yaourt aux pommes

خلود الحماميKokk

Ingredienser

• Pomme de taille moyenne, pelée et coupée en dés
  1 pièce
• Skummet melk
  1 tasse
• Yaourt, Danone écrémé
  110 grammes
• Honning
  2 cuillères à café

Trinn

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans un mixeur, bien mélanger puis verser dans un verre et servir.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Mixeur

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Skummet melkper 100g

Energi34 kcal

Protein3.4 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat5 g

Tilsatt sukker5 g

Vann91 g

Honningper 100g

Energi304 kcal

Protein0.3 g

Karbohydrat82.4 g

Sukkerarter totalt82.1 g

Kostfiber0.2 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger