Yaourt aux pommes

خلود الحماميCozinheiro

Ingredientes

• Pomme de taille moyenne, pelée et coupée en dés
  1 pièce
• Leite desnatado
  1 tasse
• Yaourt, Danone écrémé
  110 grammes
• Mel
  2 cuillères à café

Passos

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans un mixeur, bien mélanger puis verser dans un verre et servir.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Mixeur

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Leite desnatadopor 100g

Energia34 kcal

Proteínas3.4 g

Gordura Total0.1 g

Carboidratos5 g

Açúcares Adicionados5 g

Água91 g

Melpor 100g

Energia304 kcal

Proteínas0.3 g

Carboidratos82.4 g

Açúcares Totais82.1 g

Fibra Alimentar0.2 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags