ShiTayibLogin
زبادي بالتفاح

زبادي بالتفاح

خلود سويس
خلود سويسChef
Speciale gelegenhedenRecepten voor kinderenIJsDrankenجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaken:ZoetVet
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
1
Kosten
Medium
Calorieën
180 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • تفاح حبة متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة مكعبات
    1 حبة
  • حليب خالي من الدسم
    1 كوب
  • لبن زبادي، دانون خالي الدسم
    110 غرام
  • HoningHoning
    2 ملعقة صغيرة

Stappen

  1. 1

    توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، تخلط جيداً ثم توضع في كوب وتقدم.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    خلاط كهربائي
    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat2 g
Protein8 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
HoningHoningper 100g
Energy304 kcal
Protein0.3 g
Carbohydrate82.4 g
Total Sugars82.1 g
Dietary Fiber0.2 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarischGlutenvrijDiabeetvriendelijkDieet
#تفاح#زبادي#مشروبات