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Bol de crevettes de Gaza

Bol de crevettes de Gaza

وسام الحجيج
وسام الحجيجChef
LunchDinnerMain dishesSeafoodالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Tastes:UmamiSour
Prep Time
20 min
Cook Time
15 min
Total Time
35 min
Servings
6
Cost
Medium
Calories
350 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • Demi kilo de crevettes décortiquées
    0.5 kilo
  • 1 petit oignon haché fin
    1 pièce
  • 2 gousses d'ail hachées
    2 gousse
  • 1 piment vert
    1 piment
  • 5 tomates hachées et pelées
    5 tomates
  • Olive oilOlive oil
    0
  • Cumin / coriandre sèche / poivre noir / sel
    0
  • 1 c. à soupe de vinaigre et une pincée de sel et de poivre noir pour assaisonner les crevettes
    1 c. à soupe
  • 1/2 c. à café de sucre
    0.5 c. à café
  • Puff PastryPuff Pastry
    0

Steps

  1. 1

    Tout d'abord, faisons revenir l'oignon avec un peu d'huile d'olive et une pincée de sel.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    5 min
  2. 2

    Ajoutons l'ail et le piment vert.

    5 min
  3. 3

    Faisons-les revenir puis ajoutons les tomates et laissons mijoter à feu doux, couvert, pendant dix minutes.

    10 min
  4. 4

    Retirons les tomates et ajoutons une cuillère d'huile, faisons revenir les crevettes, puis après une minute, mélangeons-les avec les tomates et faisons revenir quelques minutes jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés.

    5 min
  5. 5

    Ajoutons une pincée d'épices, des graines de coriandre entières, le sucre et le sel.

    5 min
  6. 6

    Deuxièmement : étalons la pâte et plaçons-la dans un moule de taille moyenne ou deux petits moules, ajoutons les crevettes préparées sur la pâte et recouvrons d'une autre couche de pâte.

    Required Tools:
    Baking SheetBaking Sheet
    10 min
  7. 7

    Mettons au four préchauffé à 200°C jusqu'à ce que cela soit doré.

    10 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Olive oilOlive oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Puff PastryPuff Pastryper 100g
Energy300 kcal
Protein4 g
Total Fat20 g
Carbohydrate30 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars2 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-Free
#Cuisine_Orientale#Recettes_Saudiennes#Crevettes