Sandwich à l'huile et au zaatar

عنود الكافيKuhar

Sastojci

• Maslinovo ulje
  1 cuillère à café
• Timijan
  1 cuillère à soupe
• Tost
  2 tranche
• Krastavac
  1 pièce

Koraci

1. 1

   Nous mettons l'huile sur chaque tranche de pain grillé puis nous saupoudrons de zaatar.

   Potreban pribor:

   Nož

   🍳

   Assiette

   2 min
2. 2

   Ensuite, nous coupons le concombre en tranches et le mettons sur le zaatar.

   1 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Maslinovo uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Timijanna 100g

Energija276 kcal

Proteini9 g

Ukupno masti7 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna40 g

Tostna 100g

Energija265 kcal

Proteini9 g

Ukupno masti4 g

Ugljikohidrati49 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera5 g

Krastavacna 100g

Energija16 kcal

Proteini0.65 g

Ukupno masti0.11 g

Ugljikohidrati3.63 g

Ukupno šećera1.67 g

Dijetalna vlakna0.5 g

Voda95.23 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake