ShiTayibتسجيل الدخول
زنكل

زنكل

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيالطاهي
الفطوروصفات الأطفالالمعجناتwolrd / شرق أوسطي

تذوقوا بمذاق الزنكل الشهي، تلك الوصفة التقليدية المحشوة باللحم والبصل، التي تُعد مثالية لتقديمها ساخنة مع اللبن. ستأخذكم كل قضمة في رحلة من النكهات الغنية والمميزة، مما يجعلها وجبة مثالية لكل الأوقات.

المذاقات:لذيذمالحدسم
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ½ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • 3 بصلة وسط، مفرومة
    3 حبات
  • زيت زيتون القليل
    0
  • زيت للقلي قليل
    0
  • رشة ملح
    0
  • 1 كيلوغرام طحين
    1 كيلوغرام
  • 1 كوب زيت، شاي
    1 كوب
  • 4 ملعقة كبيرة حليب بودرة
    4 ملعقة كبيرة
  • 4 ملعقة كبيرة سكر
    4 ملعقة كبيرة
  • حبّة البركة رشة
    0
  • رشة ملح
    0
  • 3 كوب ماء، إلى 4 كوب ماء دافئ للعجين
    3 كوب

الخطوات

  1. 1

    لتحضير الحشوة، سخن زيت الزيتون وزيت القلي في قدر على النار، ثم أضف البصل وقم بقليه حتى يكتسب لوناً ذهبياً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف اللحم إلى البصل، واستمر في القلي حتى تنضج اللحمة تماماً، ثم قم بتصفيتها من الزيت وضعها جانباً.

    5 دقيقة
  3. 3

    لإعداد العجين، ضع جميع المكونات في وعاء كبير، واعجنها جيداً، ثم أضف الماء تدريجياً حتى تحصل على عجينة طرية ولكن غير سائلة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  4. 4

    قم بتقطيع العجين إلى كرات صغيرة، واتركها لترتاح لمدة نصف ساعة تقريباً.

    30 دقيقة
  5. 5

    قم بترقيق كرات العجين إلى دوائر صغيرة، وضع في وسط كل دائرة ملعقة من الحشوة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    5 دقيقة
  6. 6

    اطوِ جهة من دائرة العجين نحو وسطها لتغطي الحشوة، ثم أغلق الجهة الثانية فوق الأولى، لتشكيل سندويش، واضغط على الأطراف بأصابعك لتثبيتها.

    5 دقيقة
  7. 7

    قم بقلي سندويشات الزنكل في الزيت حتى تتحمر وتكتسب لوناً ذهبياً.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين20 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#معجنات#وصفات_سريعة#زنكل