ShiTayibIdħol
زربيان الدجاج الهندي

زربيان الدجاج الهندي

Fatima Haddad
Fatima HaddadChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliRizĦaġarLaħamभारत गणराज्य / Indian
Togħmiet:UmamiSpazjatXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
0 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
0 min
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٤ كوب أرز
    4 كوب
  • ١ دجاجة، مقطعة الى أربعة أقسام
    1 دجاجة
  • ١ ملعقة صغيره ملوّن غذائي، للرز برتقالي، أحمر،أصفر وأخضر
    1 ملعقة صغيرة
  • ٥ ملعقة كبيرة زيت
    5 ملعقة كبيرة
  • ٢ بصلة
    2 حبة
  • ١٠ فص ثوم
    10 فص
  • ٤ بطاطا، مقشرة
    4 حبة
  • ١ طماطم، مقطع الى شرائح صغيره
    1 حبة
  • ٥ ملعقة كبيرة لبن زبادي
    5 ملعقة كبيرة
  • ٥ ملعقة كبيرة بهار مطحون
    5 ملعقة كبيرة
  • ٥ ملعقة كبيرة كمون
    5 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة هيل
    3 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة قرفة ناعمة
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة فلفل أحمر بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة ملح
    1 ملعقة كبيرة
  • لوز للتزيين
    0
  • زبيب للتزيين
    0
  • بازيلاء للتزيين
    0

Passi

  1. 1

    نقوم بطبخ الارز ونضع عليه أربع ملاعق ملح ونغطيه بالماء حتى يستوي ثم نتركه جانباً.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  2. 2

    نضع الزيت، الدجاج، خليط البصل مع الثوم، البطاطس، البهار او الحوائج مع الكمون، الهال، القرفة، الفلفل، الفليفله، الملح، الطماطم والزبادي ونضع جميع هذه المقادير بداخل القدر الظغط ونتركه حتى ينضج البطاطس والدجاج جيداً.

    Għodda meħtieġa:
    Kazzola ta' pressjoniKazzola ta' pressjoni
    10 min
  3. 3

    نرش الالوان على الارز حتى يتلون كله ويصبح لونه برتقالي اصفر اخضر احمر ابيض.

    5 min
  4. 4

    نضع الارز على الدجاج من الاعلى ونضع البصل المحروق فوق الارز ونوزعه على جميع انحاء الارز.

    5 min
  5. 5

    بعد هذا ناتي بالكوب الدي به البصلة والزيت نقوم باشعال الفحم على النار حتى يتحول لونه الى الاحمر.

    5 min
  6. 6

    ونضعه بداخل الكوب فوق الزيت مباشرة ونغلق اناء الضغط مباشرة حتى يبقى الدخان بداخله ونطفئ النار على قدر الضغط.

    5 min
  7. 7

    عند تقديم الطبق، نضع الارز اسفل الطبق ونضع الدجاج على وجه الارز والمكونات التي مع الدجاج باسفل الضغط نضعها على الدجاج والباقي على الارز ثم نرش الزبيب او اللوز والبازيلاء على الوجه للتزيين حسب رغبة كل شخص ويقدم طبق الرز والدجاج ساخناً.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat25 g
Proteini30 g
Carbohydrates70 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālŻieda fil-Piż
#دجاج#وصفات_هندية#زربيان