Stuffed and Fried Olives

فاطمه مظلومKok

Ingredienser

• Green olives, pitted
  1 can
• Philadelphia cheese, or Kiri or any type of cream cheese
  0.5 can
• Tørret Timian
  1 tablespoon
• Citronzest
  1 tablespoon
• Mel
  1 cup
• Beaten egg
  1 piece
• Breadcrumbs or crushed crackers
  1 cup
• Vegetable oil for frying
  0

Trin

1. 1

   Mix the cheese with the thyme and lemon zest well, then place it in the pastry bag.

   Nødvendigt udstyr:

   Blandeskål

   Sprøjtepose

   5 minutter
2. 2

   Stuff the olives with the cheese mixture using the bag.

   5 minutter
3. 3

   Coat the stuffed olives in flour, dip them in the egg, then coat with breadcrumbs and fry until golden brown.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   5 minutter

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Tørret Timianpr. 100g

Energi300 kcal

Protein9 g

Total fedt7 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre25 g

Sukkerarter i alt0.5 g

Citronzestpr. 100g

Energi30 kcal

Protein1 g

Total fedt0.3 g

Kulhydrat10 g

Kostfibre3 g

Sukkerarter i alt2 g

Melpr. 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fedt1 g

Kulhydrat76.31 g

Kostfibre2.7 g

Sukkerarter i alt0.3 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags