Stuffed and Fried Olives

فاطمه مظلومШеф-повар

Ингредиенты

• Green olives, pitted
  1 can
• Philadelphia cheese, or Kiri or any type of cream cheese
  0.5 can
• Сушеный Черед
  1 tablespoon
• Цедра лимона
  1 tablespoon
• Мука
  1 cup
• Beaten egg
  1 piece
• Breadcrumbs or crushed crackers
  1 cup
• Vegetable oil for frying
  0

Шаги

1. 1

   Mix the cheese with the thyme and lemon zest well, then place it in the pastry bag.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   Кондитерский мешок

   5 мин.
2. 2

   Stuff the olives with the cheese mixture using the bag.

   5 мин.
3. 3

   Coat the stuffed olives in flour, dip them in the egg, then coat with breadcrumbs and fry until golden brown.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сушеный Чередна 100 г

Энергетическая ценность300 kcal

Белки9 g

Всего жиров7 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна25 g

Всего сахаров0.5 g

Цедра лимонана 100 г

Энергетическая ценность30 kcal

Белки1 g

Всего жиров0.3 g

Углеводы10 g

Пищевые волокна3 g

Всего сахаров2 g

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги