ShiTayibتسجيل الدخول
Zucchini Soup

Zucchini Soup

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadالطاهي
الحساءالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذحامض
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 3 medium zucchinis
    3 pieces
  • 1 medium onion
    1 piece
  • 1 chicken broth cube
    1 cube
  • Salt and black pepper to taste
    0

الخطوات

  1. 1

    Wash and cut the zucchini and onion as desired.

    الأدوات اللازمة:
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    سكينسكين
    5 دقيقة
  2. 2

    In a pot over the heat, add all the ingredients with a liter or more of water and let it boil, then reduce the heat and let it cook.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    15 دقيقة
  3. 3

    Once cooked, place the ingredients in a blender with a little olive oil and black pepper, and serve the zucchini soup hot.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Blender
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين3 g
Carbohydrates15 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Healthy_Recipes#Soup#Zucchini