ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Zucchini Soup

Zucchini Soup

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadשֶׁף
מרקיםالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמיחמוץ
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
4
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
120 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 3 medium zucchinis
    3 pieces
  • 1 medium onion
    1 piece
  • 1 chicken broth cube
    1 cube
  • Salt and black pepper to taste
    0

צעדים

  1. 1

    Wash and cut the zucchini and onion as desired.

    כלים נדרשים:
    קרש חיתוךקרש חיתוך
    סכיןסכין
    5 דקות
  2. 2

    In a pot over the heat, add all the ingredients with a liter or more of water and let it boil, then reduce the heat and let it cook.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    15 דקות
  3. 3

    Once cooked, place the ingredients in a blender with a little olive oil and black pepper, and serve the zucchini soup hot.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Blender
    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein3 g
Carbohydrates15 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Healthy_Recipes#Soup#Zucchini