ShiTayibLog in
Zucchini Soup

Zucchini Soup

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadbucătar
Supeالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiAcru
Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
20 min
Porții
4
Cost
Buget
Calorii
120 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 3 medium zucchinis
    3 pieces
  • 1 medium onion
    1 piece
  • 1 chicken broth cube
    1 cube
  • Salt and black pepper to taste
    0

Pași

  1. 1

    Wash and cut the zucchini and onion as desired.

    Ustensile necesare:
    TăietorTăietor
    CuțitCuțit
    5 min
  2. 2

    In a pot over the heat, add all the ingredients with a liter or more of water and let it boil, then reduce the heat and let it cook.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    15 min
  3. 3

    Once cooked, place the ingredients in a blender with a little olive oil and black pepper, and serve the zucchini soup hot.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Blender
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat5 g
Proteine3 g
Carbohydrates15 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Healthy_Recipes#Soup#Zucchini